Beauty 【最強】甘いダイエットおやつはクーベルチュールの高カカオチョコ
ダイエット中のおやつでも、甘くておいしいスイーツ食べたい！そんなあなたには、クーベルチュールの高カカオチョコがオススメです！
カカオポリフェノール
Beauty Beauty 【色白になりたい人集合】化粧品を使わずにあの食材できれいになる！
甘酒が化粧水代わり！？牛乳で顔を洗う！？ヨーグルトでパック……！？ふつうのスキンケアじゃ美白になれなかったわたしが憧れのワントーンアップ手に入れられたのは、食品のおかげでした。手軽に美白を目指したい方、高いスキンケア商品を買いたくない方にも。
Beauty 【50代男性でも痩せた】好きなものを食べられる食前ココアダイエット
食前にココアを飲むことでダイエット！？それ、「食べる量が減る」以外の理由も科学的に説明できるのです。ココアパウダーとシナモンとえごま油、そしてミルク。毎日の健康習慣にできる「食前ココアダイエット」、あなたも挑戦してみませんか？
Beauty 【高カカオチョコでやせる】カカオポリフェノールはBMIには影響する？
カカオの摂取により体重・肥満度・BMIが減少するという研究成果が出ています。ハイカカオチョコレートにはカカオポリフェノールのエピカテキン、難消化性のカカオプロテイン、食物繊維(リグニン等)が入っていて栄養を手軽にとれるのでオススメです。
Beauty 緑茶がないならココアを飲めば良いじゃない!【美容の優等生コンビ】
エピガロカテキンガレート(ガレート型カテキン)とエピカテキン(遊離型カテキン)と種類は違えど、緑茶にもカカオポリフェノールにもカテキンが含まれています。緑茶は体を冷やし、ココアは体を温めるなどふたつの飲み物の違いも解説していきます。
Beauty アーモンドチョコのおいしい効果と惜しい弱点【実はNGペア】
健康にも美容にも良く、しかも甘くて美味しいアーモンドチョコレートは体に良いおやつ。しかし、エラグ酸を含むアーモンドとエピカテキンであるカカオポリフェノールを持つチョコレートは、お互いのポリフェノールを打ち消してしまいます。