夢宮ひめり

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Beauty

【高カカオチョコでやせる】カカオポリフェノールはBMIには影響する?

カカオの摂取により体重・肥満度・BMIが減少するという研究成果が出ています。ハイカカオチョコレートにはカカオポリフェノールのエピカテキン、難消化性のカカオプロテイン、食物繊維(リグニン等)が入っていて栄養を手軽にとれるのでオススメです。
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緑茶がないならココアを飲めば良いじゃない!【美容の優等生コンビ】

エピガロカテキンガレート(ガレート型カテキン)とエピカテキン(遊離型カテキン)と種類は違えど、緑茶にもカカオポリフェノールにもカテキンが含まれています。緑茶は体を冷やし、ココアは体を温めるなどふたつの飲み物の違いも解説していきます。
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美容サイトでブログを10記事書き終えて分かったこと【振り返り】

ブログを始めてから、着々と投稿を続けていって2ヶ月弱。ついに記事数が10記事を超えました。2ヵ月かけて10記事というのは多いのか少ないのか……それでも10記事も書けば感じることも多いので、厳選してまとめました。あなたの参考になれば幸いです♡
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【美容ブログの嘆き】グーグルアドセンス合格に向け奮闘記~いち~

【おもちゃ箱のひめりんご】がGoogleアドセンスの申請が通らなかったことの最大の理由は美容というジャンルがYMYLだからだと……!!YMYLとは、そのジャンルの情報が人生に大きく影響を与えてしまう健康や金融、養子縁組などの話題のことです。
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パックスナチュロンUVクリームRはワセリンか美容液を混ぜるべし!

単体使いだとものすごく伸びが悪いけど、紫外線吸収剤&合成界面活性剤不使用、100%自然由来原料で作られている、お肌のことを思って作られた素敵な日焼け止めです。
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【年代問わずこれ1本】マナラのホットクレンジングゲルを1年使ったら

ブログを始める前からひめりが使っているマナラさんのホットクレンジングゲルマッサージをハッキリとレポート。硬い感触のゲルなのでどうしてもこすりながらメイクを落とすことになってしまいますが、それ以外では石油系界面活性剤不使用などと魅力的です。
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サステナブルをみんなのものにするためにデザイン性も重要という主張

サステナブルや環境を考えたものはどうしてもシンプルになりがち。あらゆる人が持続可能なファッションを楽しむためには、社会に溶け込ませるには多様性があるデザイン性が必用不可欠だと感じます。持続可能なファッションは、一部の人のものではないのです。
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【甘酒パック】森永さんの甘酒を顔にぬったくろうと思う。~3日目~

3日目で、肌のさわり心地や水分量の変化に気づきます。赤ちゃん肌を目指すなら、甘酒パックはかなり良い……!!また、クマもある程度薄くしてくれるような美白に関する即効性において甘酒パックはかなり有効です。パッチテストを行って朝に行うのがオススメ。
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【甘酒パック】森永さんの甘酒を顔にぬったくろうと思う。~2日目~

甘酒パック2日目。お肌が白く見える効果は今日も表れ、お肌の弾力も良いカンジ。首やデコルテにも塗ってみましたが、顔よりも皮膚が敏感な首元は気をつけてケアしないといけないことを学びました……!
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【甘酒パック】森永さんの甘酒を顔にぬったくろうと思う。~1日目~

甘酒パック生活1日目。やはり酒粕と米麹、即効性のある白肌効果が発揮されました。洗い流さないでそのままスキンケアに入っても、かゆくなったり肌トラブルは起きず……!しかし、少ないながらもアルコールが入っているのでパッチテストは大事です。
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