Blog 【記事のネタ教えます】美容サイトでブログを３０記事書き続けて分かったこと
美容ブログとして活動していたらやっぱりみんな日焼け止めに興味があることが分かったり、毎日メリハリがついて日々が楽しくなったり……。ブログってリスクが本当に少ないなあとつくづく感じます。
2022-03
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Beauty 【赤ちゃんは断糖食】炭水化物ナシでも大丈夫？現代人のエネルギー源
赤血球など糖質のみをエネルギーとして使える細胞に供給するための糖質も糖新生でまかなえます。先ほどは糖新生もできなくなるとついに脂質がエネルギー源になるという言い方をしましたが、本来は脂質をエネルギーにして生命の危機が迫る非常時のみに筋肉(たんぱく質)を分解するシステムにできています。人間は脂質とたんぱく質をいっぱい摂るべきで、糖質摂取は脳にも体にも必要ないのです。
Beauty 【「糖質を制限する」が分かる】糖質制限の3つのやり方って？
糖質制限で脂質をエネルギーとして使う体にすることの意味と、スーパー糖質制限食、スタンダード糖質制限食、プチ糖質制限食、ロカボ……それぞれ微妙に意味が違う「糖質制限」の用語について説明します。
Another 【魔法使いになりたい】現役ライター兼小説家志望が思うこと
言葉ひとつや文章で人を幸せにできる魔法使いのような存在になれると信じているひめりの持論。お姫様に魔法をかけるのはわたし。
Beauty 【内側から変える】ずっと可愛くいたいあなたのための食生活3ヶ条！
酸化と糖化に気を付け、ビタミンと良い油を摂る……可愛くきれいでいたいあなたのための、美に欠かせない「食」をひとつひとつ解説していきます♡
Beauty 【カギは代謝】炭水化物やスイーツ(糖質)を食べるときにすると良いコト
このページでは手っ取り早く血糖値の急上昇を防げるお酢やレモン、トマトジュースを駆使して太らないおやつの食べ方を学べます☆
Beauty 【食べない選択肢も】高カロリー？低カロリー？あなたに最適な朝ご飯
高カロリーな朝食、低カロリーな朝食、食べない選択……。あなたのライフスタイルにあった朝ご飯の食べ方を提案させていただきます♡
Another 【美容ブログの工夫】グーグルアドセンス合格に向け奮闘記～そのに～
7回のGoogleアドセンスの不合格経験により、「Googleアドセンスが判定する最低限の文字数は1800文字ではないか……！？」と仮説が立ちました。YMYLでも受かるようになんとかサイトのシステムを変えてみたり、変えなかったり。